FELDENKRAIS

Für jedes Alter – für alle Menschen

Feldenkrais Methode

Die Feldenkrais Methode

Bewußtsein in Bewegung

Um zu erleben was dir Feldenkrais geben kann,
gibt es zwei Möglichkeiten

Die Einzelstunde (FI = funktionale Integration)

In der Einzelstunde berichtest du mir zuerst dein Anliegen.
Dann sehen wir uns an wie dein Bewegungsspielraum
mit deinem Thema zusammen liegt.


Gemeinsam arbeiten wir heraus wie dies mit deiner grundlegenden Bewegungsrichtung zusammenhängt.

Die Besonderheit der Feldenkrais Methode, lässt sich mit Worten schwer beschreiben es ist ein Lernen im Spüren und sich Erleben.

Diese Methode greift Art und Weise deiner Bewegung auf und führt zu selbstverständlicheren und einfacheren Bewegungsabläufen.


Die Gruppenstunde

Einzeln lernen und doch die Dynamik und Stärke der Gruppe spüren.

Gruppenarbeit wird meist am Boden bzw. auf der Matte praktiziert.
(auch sitzend möglich)

Unter Anleitung erlebst du dich, entdeckst deine Bewegungsabläufe

und vieles mehr völlig NEU kennen.

Einzelbehandlung 45 - 60 min. - 98€
Kursstunde einzeln - 18€
Kurs mit 4 Einheiten - 64€